Nel post di oggi vediamo insieme come preparare un unguento antidolorifico con oleoliti di arnica, camomilla e iperico. Ha un immediato effetto rinfrescante e benefico e io lo utilizzo sul ginocchio che mi dà spesso qualche problema. E' adatto dopo l'attività fisica o in tutti quei casi in cui si presenti dolore muscolare o articolare. Fate comunque attenzione che le sostanze utilizzate (in particolare gli oli essenziali!) non vi diano problemi di allergia, rossore eccessivo o prurito: in quel caso non fanno proprio al caso vostro ed è bene non usarli!
Vediamo quindi la ricetta e il procedimento ;)
